У меня есть инстаграм, где я делюсь фотографиями и короткими описаниями некоторых рецептов. Его зовут @ayurvilla. Пару месяцев назад я опубликовала там фото-рецепт этого чая, а сегодня настала его очередь появиться в блоге. Тот чай латте, который подают даже в хороших кофейнях… Read More

Вариаций смузи может быть множество, равно как и вкусов. Кто-то не любит (или боится есть) бананы, кому-то ягоды кислят или вообще не нравится их вкус и/или консистенция. Сегодня я предлагаю вам попробовать еще два смузи, которые обожает моя дочка. Она вообще у… Read More

Летом, пусть даже холодным и дождливым, нашeму организму не требуется такого большого количества энергии для поддержания своей жизнедеятельности, как в более холодное время года. Поэтому мы можем облегчать свой рацион, употребляя больше овощей и фруктов, особенно сезонных. Самое время пополнять свои витаминные… Read More